... in je werk, in jezelf, of ergens daartussenin. Wat precies, en wat je ermee wilt — dat is vaak het moeilijkste om te pakken te krijgen. Daar begin ik graag mee.
Misschien loop je vast in stress of patronen die je al jaren (onbewust) in stand houdt. Misschien weet je niet meer goed wie je bent buiten de verwachtingen van anderen. Of voel je dat je werk je energie kost in plaats van geeft — en weet je niet hoe dat te keren.
Ik ben Marièlle, maar ik stel me altijd voor als Marièl. Kort en krachtig — en dat past me wel. Mijn missie is mensen en teams in beweging te brengen naar de verandering die zij willen — samen zoeken we de weg daarnaartoe.
Coaching is geen standaard traject bij mij. We beginnen met een open kennismaking om te kijken of het klikt. Er is geen agenda en je hoeft nog niet precies te weten wat je vraag is.
Ik werk met hoofd, hart én lijf. Dat betekent: niet alleen praten over wat er speelt, maar ook voelen. Soms zitten patronen dieper dan je denkt, en brengt het lichaam informatie naar boven waar woorden niet bij kunnen.
Mijn aanpak is warm en direct. Ik stel de vragen die er toe doen — ook als ze even ongemakkelijk zijn. Ik geloof dat echte beweging begint bij eerlijkheid.
Coach, voormalig HR-professional, en iemand die weet hoe het voelt om zelf vast te zitten.
Ruim 30 jaar werkte ik in het internationale bedrijfsleven, in uiteenlopende HR-rollen bij grote bedrijven. Projectmanagement, verandertrajecten, beleid, processen en programma's, leidinggeven — dat was mijn werk, en ik deed het met plezier. Maar tegelijkertijd groeide mijn interesse in iets wat dieper gaat: waarom mensen doen wat ze doen, hoe je gehoor kunt geven aan dat onbestemde gevoel dat er iets niet klopt en waarom samenwerking de ene keer stroomt en de andere keer stokt.
Ruim 15 jaar geleden begon ik, vanuit privéomstandigheden in combinatie met pure nieuwsgierigheid, met een NLP-opleiding. Dat opende een deur die ik niet meer dicht wilde doen. Sindsdien heb ik meerdere - Post-HBO - coachopleidingen gevolgd met verschillende invalshoeken: NLP, Lichaamsgericht Werken, Master Coach, Stress- en Burn-out coaching en Teamcoaching. Ik ben geregistreerd als professioneel coach bij zowel NOBCO als LVSC.
Opleidingen geven kennis. Ervaring geeft inzicht. Al meer dan tien jaar coach ik mensen — naast mijn HR-carrière, en nu als de kern van mijn zelfstandige praktijk.
De mensen die ik begeleid zijn even divers als de vragen waarmee ze komen. Van een professional die zijn plek zoekt in een team, tot iemand die tegen een burn-out aanloopt. Van iemand die worstelt met perfectionisme of faalangst, tot een leidinggevende die zijn gevoel van zingeving of effectiviteit kwijt is. En van individuen tot hele teams die vastlopen in samenwerking en vertrouwen.
Wat ik in al die gesprekken heb geleerd: bijna iedereen zoekt op een bepaald moment naar meer rust, meer regie, of meer zichzelf kunnen zijn.
In de hectiek van het leven, waarin grote levensvragen voorbijkwamen — van kinderwens tot rol in het gezin van herkomst, van carrière tot mantelzorgen — ging ik ongemerkt voorbij aan wie ik in de kern ben. Of beter gezegd: inmiddels was geworden. Een rol spelen die me voorheen pastte maar inmiddels niet meer, kost energie. En zo kwam ik zelf in een periode van bezinning. Het werd me duidelijk dat ik een verandering wilde die ik ook heel spannend vond: weg van de veilige omgeving van een werkgever en het georganiseerde bedrijfsleven. Ik wist nog niet hoe, maar ik wist wel dat ik het anders wilde.
Daarvan zie je hier het resultaat.
Naast coachen heb ik een grote passie voor reizen. Al meer dan 35 jaar ontdek ik nieuwe plekken op deze wereld — met alleen een ticket en rugzak, op lange afstandswandelingen, vrijwilligerswerk in derde-wereldlanden waar ik bij lokale families inwoonde: terug naar de basis, ver weg van agenda's en verwachtingen.
Wat me dat heeft gegeven? Flexibiliteit, veerkracht, en het vertrouwen dat het goed komt — ook als je de uitkomst niet kunt overzien. Dat neem ik mee in hoe ik coach.
Ik werk vanuit integriteit, betrokkenheid en nieuwsgierigheid. Ik luister goed, houd je een spiegel voor, stel de vragen die er toe doen — ook als ze even ongemakkelijk zijn — en met een vleugje humor. Ik geloof dat echte beweging begint bij eerlijkheid.
Vrijheid is één van mijn belangrijkste waarden. Dat zie je terug in hoe ik coach: ik zoek niet naar één juiste weg voor jou, maar help je jouw weg te vinden. Mijn doel is mezelf uiteindelijk overbodig te maken.
'Ik weet niet precies wat er is, maar iets klopt niet' is één van de manieren waarop mensen beginnen.
Ik begeleid mensen die vastlopen — in zichzelf, in hun werk, of in de combinatie van de twee. Dat kan van alles zijn: stress of burn-outklachten, het gevoel dat je jezelf bent kwijtgeraakt, patronen die je al jaren (onbewust) met je meedraagt, moeite met grenzen stellen, onzekerheid over wie je bent of wat je wilt.
Wat ik meeneem is mijn eigen levens- en werkervaring. Ik heb zelf meegemaakt hoe het is om in een rol te zitten die je te veel energie kost. Ik begrijp de dynamiek van organisaties, de druk van prestaties, en het gevoel van verantwoordelijkheid dat sommige mensen zichzelf opleggen zonder het door te hebben. Maar ik ken ook het gevoel dat het stroomt, dat het vloeit, dat je de wereld aan kunt!
We starten met een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Deze is bedoeld om erachter te komen of het klikt tussen jou en mij. We onderzoeken waar je tegenaan loopt, en wat je uit het coachtraject wilt halen.
Wanneer je besluit om het coachtraject in te gaan, stellen we je persoonlijke doelen vast. Hiermee gaan we aan de slag in een aantal fasen om uiteindelijk een gewenste verandering te implementeren en borgen.
Een traject bestaat doorgaans uit 3 tot 8 gesprekken, in onderling overleg.
Ik werk graag met een combinatie van gesprek en ervaren. Naast wat er gezegd wordt, let ik ook op andere signalen — in het lichaam, in de stilte, in wat er tussen de regels zit. Dat geeft meer dan woorden alleen.
De gesprekken vinden plaats in mijn praktijkruimte in Uithoorn, of buiten — in de natuur, als wandelcoaching.
Wil jouw werkgever (mede) bijdragen aan je traject? Dat is vaker mogelijk dan mensen denken — het is altijd de moeite waard om daarnaar te vragen.
Klinkt dit als iets voor jou? Neem gerust contact met me op — dan vertel ik je ook meer over de kosten.
Die vraag fascineert me al jaren. Ik heb zelf in veel verschillende teams gewerkt: als collega, als inhoudelijk aansturend, als leidinggevende. In HR-projecten met hoge druk, in multidisciplinaire teams, in omgevingen waar samenwerken vanzelf ging — en in omgevingen waar dat allesbehalve zo was.
Wat ik daarin leerde: kleine dingen hebben grote impact. Een patroon in hoe vergaderd wordt. Iemand die zich niet goed op zijn plek voelt. Onuitgesproken verwachtingen. Het hoeven geen grote conflicten te zijn — subtiele dynamieken die zich ophopen, totdat het team niet meer goed beweegt.
Ik kijk samen met jullie naar wat er speelt — niet om te oordelen, maar om zichtbaar te maken. Ik werk vanuit systemisch perspectief: iedereen heeft een plek in het team, en elk teamlid draagt bij aan het geheel. Dat respect voor ieders rol is voor mij het vertrekpunt.
We beginnen met een startgesprek om te onderzoeken waar het team staat en wat het nodig heeft. Van daaruit kijk ik graag met jullie team mee, maak ik een plan op maat, wat we samen afstemmen. Dat kan gaan over:
Teamcoaching is geen training en geen eenmalige workshop. Het is een proces — en het resultaat is een team dat met meer rust, helderheid en verbinding werkt. En dat plezier heeft in samenwerken.
Wil je sparren over wat teamcoaching voor jullie zou kunnen betekenen? Neem gerust contact op voor een vrijblijvend gesprek.
Wil je meer informatie en kijken wat ik als coach voor je kan betekenen?
Neem gerust contact met me op of vul je gegevens in. Ik neem dan snel contact met je op!
Marielle de Meulemeester
06 83 63 47 43
demeulemeestercoaching@gmail.com
Uithoorn (Noord-Holland)